„La mayoría de las personas define sus propósitos a finales del aňo. No sé si al mismo tiempo valoran el aňo saliente pero yo prefiero hacer un balance mucho más parcial, una vez al día o a la semana. Un mes ya me parece un período demasiado largo para mirar atrás. Así que recomiendo elegir un período corto, en el que es más fácil de gestionar e identificar lo que he cumplido y qué es lo que puedo mejorar… Según mi experiencia la gente formula sus propósitos de Aňo Nuevo (como por ejemplo adelgazar, para una especie de „operación bikini", o cambiar de trabajo), pero luego estos se difuminan. Por eso creo que sería mejor ponernos en acción enseguida."
Entonces, ¿por qué no cumplimos lo que nos proponemos? ¿Lo único que nos falta es fuerza de voluntad?
„Quizás sea así aunque conozco agente en mi entorno que es muy perseverante y eficiente y que al definir sus objetivos va cumpliéndolos paso a paso. Pero la mayoría de nosotros no tiene la fuerza de voluntad suficiente. Lo que pasa es que intentamos mentirnos a nosotros mismos formulando un objetivo irreal porque se suele hacer o está de moda, y luego se queda en el aire sin activarnos. Por eso prefiero no ponerme ninguno para evitar engaňarme a mí misma. Además, tiene que ser algo personal, algo conectado conmigo misma. No hace falta expresarlo delante de los demás. Por ejemplo, quiero escribir un libro. En vez de contárselo a mis amigos, voy empezando, poquito a poco, a inyectar mi energía en el proyecto. De esta manera voy contactando con los editores y posibles editoriales, lo que me acerca al cumplimiento de mi objetivo."
Y cuál es el papel de la motivación?
„Normalmente conectamos solo con la motivación exterior. Hay una gran oferta de literatura de pensamiento positivo o vídeos de carácter motivacional a nivel espiritual y fisiológico. Sin embargo, según mi experiencia personal, el efecto de este tipo de motivación es a corto plazo. El querer y el poder tienen que salir desde dentro, o sea el objetivo es encontrar algo bonito en mi interior que me conectará con mi fuerza innata para poder mejorar mi vida y seguir adelante. Es difícil de explicarlo ya que lo sigo viviendo en mis propias carnes. He leído un montón de libros de autoayuda de diferentes autores y casi todos están basados en el fomento de afirmaciones y pensamientos positivos, el enfoque en lo bello, pero ese granito de arena que inicia el proceso de crecimiento personal está dentro de mí. Nadie se puede responsabilizar, sólo me toca a mí. Yo sé que lo de conectar con mi esencia y escuchar lo que me dice el corazón resulta fácil decirlo y muy difícil realizarlo, pero merece la pena intentarlo. A mí, por ejemplo, el mar, las estrellas, el sol y la naturaleza me acarician el alma. A cada uno le resulta bonito algo diferente. Una vez que lo encuentres, sacarás la fuerza necesaria para modificar tu mundo."
Bien, suena genial!!! Me dejo empapar por la fuerza de sus palabras y me planteo asociar el primer propósito del aňo con el tratamiento de mi escoliosis. En fin, me toca ponerme en acción. Cualquier objetivo personal es válido y si se cumple, se modifica el mundo.
